SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Czy dobry dobór odżywek?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i najszybsze w rozwoju masy i siły. Z góry dziękuje za odpowiedź. Pozdrawiam. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): * Wiek: 16 Waga: 80 Wzrost: 176 Cel cyklu: masa + siła stosowane już wcześniej suplementy : hmb olimpa ok 150 kapsułek Uprawiane inne sporty: piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : brak suplement [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2009-03-24 16:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, temat poruszany czesto, przejrzalem troche starych tematow, poleca sie przerwy minimum takie ile trwal cykl, lub poprostu 6-8 tygodni, kiedys sie polecalo przerwe kilku miesieczne... jakie mieliscie najkotsze przerwy miedzy cyklami kreatynowymi i jakie byly efekty po krotkiej przerwie? to sprawa indywidualna raczej, ale chcialbym odkryc [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3353 Data: 2008-11-17 17:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120 -martwy ciąg: -przysiad: Witam bylem na cyklu 6 msc sam testosteron długi 350 co 6 dni hcg bylo tylko gdzies w polowie cyklu 2x2500 co 3dni Jestem 9 dni po ostatnim strzale Pytanie kiedy zaczac hcg juz teraz? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 488 Data: 2023-11-14 20:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    Witam Za niecałe 2 tygodnie kończę cykl eq-plex solo 600mg ed. Mam pytanie czy jak w ostatnim tygodniu cyklu zbadam poziom testosteronu, to poziom tego teścia będzie taki jak jest w danej chwili w moim organizmie czy będzie w jakiś sposób zaburzony przez działanie ph? Chodzi mi o to że nie mam dostępu do clomidu, dziewczyny do apteki nie wyśle, bo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2554 Data: 2011-02-01 21:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 dniowy split do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    zaczynam 2 cykl... (maso-rzeźba :> zaraz sie beda przypieprzac ze to niemozliwe) Wtorek Biceps-rozgrzewka-> 4x młotki 3x waskie sztanga podchwytem 3x sztanga nachwytem Przedramie 3x ugianie (+izometria) nadgarstkow podchwytem Plecy/naramienne(mam bardzo nabite od pływania wiec omijam je poki co) 4x sciagnie wyciagu atlasu do karku 3x podciaganie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2008-07-29 10:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na początek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie brac sie za cos mocnego. mozecie mi doradzic ile i jaką mógłbym zakupić?? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 19 Waga: 60 Wzrost: 170 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : zadne Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2010-01-18 00:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w jakiś sposób może obciążać układ trawienny?zamierzam mieszać z wodą obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 28 Waga: 48 Wzrost: 164 Cel cyklu: przybranie masy, poprawa kondycji stosowane już wcześniej suplementy : nutridrink Uprawiane inne sporty: na tą chwilę nie stosowane wcześniej spalacze : nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2011-03-03 10:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam . Chcial bym prosić was o ułożenie jakiegoś długiego cyklu minimum 12tyg ,kierunek masa WIEK: 23 2. WAGA: 80 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 117 -udo: 61 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5-6cykli . Zazwyczaj susta,deka,meta ,Enan [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2015-02-12 20:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakłopotany :)))))))))

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sprzedac i kupic np: SAN v12 8444 Z gory dziekuje za pmoc obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam niestety Wiek: 25 Waga: 91 Wzrost: 191 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : Proteiny monohydrat Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2008-12-23 16:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,ankieta nie potrzebna ,ponieważ na razie nie zamierzam robić cyklu.Chcę tylko się dowiedzieć kilku rzeczy. Czy możliwe jest zdobycie w miarę dobrej jakości masy na metanabolu solo?Chodzi mi o np. 2-3 kg czystej masy ,zamiast 5-6 podlanej. Gdyby zacząć taki cykl z mety 30mg ed,aeroby 3x30 min,ścisła dieta B: 3g,T:0,5 W: 3 z takich produktów: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7181 Data: 2010-02-11 19:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lajtowe pobudzenie. bardzo ekonomicznie wychodzi, bo duza ilosć porcji i niska cena w miare. Nowa kosztuje ok.110zł 45porcji. ja mam 35 porcji wiec spokojnie starczy na cykl można nawet dać po 2 miarki na gorsze dni- moja cena to 70zł+wysyłka AMS Pump Fixx: Serving Size: 1 Scoop (5.84g) Pump Fixx (TM) Proprietary Blend: Beta [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2011-05-16 16:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomóżcie mi dobić kalorii

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dlatego jest jaka jest ;) czym moge dobić 1000kcal ?? pasuje podnieść mi węgle i tłuszcze... mam carbo jesli moge dorzucic gdzies:P moja waga 70kg i zaczynam ostry cykl masowy, więc musze jeść naprawde duzo:/ tak wygląda moja dieta : 1. 9:00 3 jajka, 70gr płatków owsianych błyskawicznych, banan, 20ml oliwy kalorie: 628 białko: 32 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2536 Data: 2014-05-29 21:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Jestem juz 5 miesiecy po odbloku mocnego cyklu : masa 12 tyg susta 250ew ostatnie 4 tygodnie 300ew + bold 250ew + masteron 250ew mostek 4tyg prop 100e2d redukcja 8 tyg tren 100e2d razem z propem + prop 100ed2 + ostatnie 3 tygodnie masteron 100e2d Propa zostawilem 2 tygodnie jeszcze po trenie w dawkach 100e2d. Po odbloku wszystko bylo ok, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 391 Data: 2019-11-26 12:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki z krwi, analiza

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 105 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps:45 -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 6. DIETA: jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka 8. TRENING: jest 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 10-11% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: bdb [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2021-04-26 17:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do VLCD

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 26 2. WAGA: 88 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka, przewanie testosteron + wino,npp,itp 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: suchość %-) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2014-04-25 17:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa a małe ciężary ? jaki plan ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wazne! czy zwiekszyc ilosc serii czy dorzucic wiecej powtorzen bo nie moge zakladac wielkich ciezarow zblizonych do makosw.. Do tego plany na bic i tric bedzie pgrogram z cyklu porusz swoje... Moj staz to dwa lata. Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 88 Wzrost: 177 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 2 Uprawiane inne [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2009-10-27 18:30:03 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich dawno mnie nie było %-) a więc szybkie pytanko obecnie leci test 750 ew i deka 300 ew, cab 0,5 mg e7d , symex 25mg e2d, i izotek 40mg ed, hcg bite 1000J e7d. Panowie estro x2 norme przy takiej dawce symka podbić do 25mg ed? czy połtorej tab e2d? wrzucam wyniki badań %-) 1. WIEK: 19 2. WAGA: 107 3. WZROST: 193 4. WYMIARY: -biceps: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2017-01-16 23:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ktory ma profesjonalny sklep internetowy (oczywiscie kontakt nie kazdy z nim ma) wyslal mi wszystko i kupując sugerowalem sie informacjami podanymi na stronie zamowilem cykl dla poczatkujacegO taki jaki byl na stronie zakladajac ze gosc sie zna po kilu dniach napisalem zby mi zgonil odblok i wyslal mi wlasnie te 2 pudelka altamofen 5x10tab i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3265 Data: 2012-05-22 12:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze doposażyć ma na ten cel ok 450 złotych Z góry dziękuje za pomoc obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 21 Waga: 98 Wzrost: 187 Cel cyklu: redukcja do 90-85kg stosowane już wcześniej suplementy : Glutamine Mega Caps 1400 olimp WPC Uprawiane inne sporty: Pływanie stosowane wcześniej spalacze : TSE [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2009-10-05 19:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki zestaw odżywek dobrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mnie powstrzymała(biorę tylko wtedy gdy naturalnie osiągam poprzedni najwyższy poziom ale już bez jakichkolwiek suplementów) Co do tego dorzucić, jakiej firmy, jaka ilość, cykl na 6-8 tygodni liczy się rozmiar ale raczej bez gainerów chyba że coś po treningu. Zmieniony przez - TOMINATOR w dniu 2011-06-19 07:00:09 Zmieniony przez - TOMINATOR w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2011-06-19 06:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)